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院團委舉辦壓力與情緒管理專題講座
作者:劉維帥 來源:團委 閱讀:1077 時間:2019-06-28 字體:[  ]

626日上午,院團委邀請中南大學湘雅二醫院主任醫師曹玉萍教授來院開展壓力與情緒管理專題講座。院機關黨委書記潘美山主持講座,院屬各單位團員青年代表參聽了講座。

曹玉萍教授以《與壓力共舞,做快樂追夢人》爲題,講解了認識壓力、緩解壓力的方法,介紹了情緒管理的方法步驟。她還針對年輕團員青年,重點講解了面對挫折進行自我調節和處理人際關系的方式方法。她希望全院青年朋友能正確面對壓力、學會調節情緒,以積極的心態面對工作和生活,做快樂的追夢人。

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